Geral Receitas

Bolo de banana com aveia é funcional, pouco calórico e rico em fibras

Pouco calórica, a receita de bolo de banana funcional é perfeita para matar aquela fominha da tarde sem avacalhar a dieta – com a vantagem de ser muito fácil de fazer. Além de prático, ele fica pronto em até 30 minutos. Veja como preparar:

Receita de bolo de banana funcional

Ingredientes

  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de aveia em flocos
  • 1 xícara de adoçante culinário
  • 2 ovos
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 2 bananas
  • 5 colheres (sopa) rasas de margarina light sem sal
  • Canela a gosto para polvilhar

receitas-de-bolo-de-banana-caramelizada-2-747x400-747x400Modo de fazer

Em uma tigela, misture a farinha com a aveia e o adoçante. Reserve.

Em outra tigela, bata os ovos com o leite. Reserve.

bolo-banana-funcionalCorte as bananas em rodelas e espalhe-as no fundo de uma forma retangular antiaderente. Cubra com a mistura de farinha e, em seguida, distribua pequenas porções da margarina por cima.

Finalize com o preparo de ovos e polvilhe a canela. Leve ao forno por 20 minutos a 200°C. Retire, espere esfriar e desenforme. Sirva a seguir.

Deixe um recado